減量をはじめて

あまりにも太っていたせいで

すぐに効果は出ているが

甘くないのは経験済み。

けれどダイエットはいいことばかり。

まず集中力が物凄く上がる。

持続力も出てくる。

やはり意識を高くもたないと

ダイエットは成功しないし、

成功しているときは

集中出来ているからだろう。