発作再発。原因は不摂生。左足親指付け根と右足アキレス腱。 対策は酒をやめ、食事の量を減らし、スープ物及び化学調味料の食品をなるべく摂らない。 とあるお医者さんの経験談では尿酸値4.5mg/dL以下でないと関節の結晶は溶けていかないとのこと。4.5mg/dL…

腫れは深刻にならなかったがボルタレンで無理に抑えた際に胃腸を悪くしてしまった。 何もかも傷めてしまうんだよな。 最近はラーメンもスープは残す。もったいないからと飲んでしまっていたから。 お酒も酔うほどは飲まない。 食べ過ぎないで運動する。 それ…

現在急激に腫れてきている。痛みも増してきた。ピリピリの軽症かと軽くマッサージ。 はい、激化。ボルタレン坐薬と飲み薬50mg服用。 だめだ。最近こころのコントロールがまったく出来ないでいた。夜の飲み食い、やめられなかった。こうなるのは分かっていな…

一度勝手に減薬していたフェブリクを10㎎から20㎎に戻して1年が経過した。 それでしばらく体重増加も発作もなく安定していたので、また 酒を飲み始めたらまたピリリときた･･･。 酒の量は全く多くなかったけれど 最近はよく歩くようにしていた。 やはり関節に…

体重が85.6㎏までリバウンド 痛風発作の兆しあり。右足親指つけ根。 いつもの所より少し上。 気をつけなければ。

だいぶ涼しくなって痛風発作も治まると思っていたけど画像のように関節にすこし湾曲ができてしまって、そこが痛む。歩行に問題なく指も動くがすこし痛いかな。一番飛び出ているところを押すと痛い。これは何なんだろう？しばらく安静だ。

保険と同じ。使わないで済むことが最良。 しかし医者は坐薬をなかなか処方してくれない。したがって 海外から個人輸入する。以前もボルタレンを購入したことがある。飲みきらず期限切れしたけれど。坐薬は冷蔵庫に入れておけばかなり持つ。 焦らす、しかしな…

何度でも付き合うぞ。 痛風発作様よ。

◆ お支払金額： 5,400 円====================================================================================[品番] 1201725[品名] ボルタレンサポ25mg 1箱（25錠） [香港発送] 【ログイン割】単価: 2,470円 数量: 1 小計: 2,470円[品番] 1200487[品名]…

現在朝の4時。何度も繰り返すぶり返し発作の最中である。昨日の午前中についに医者に行ったが近所の町医者はボルタレンの坐薬はくれなかった。フェブリク20mgは出してくれた。この腫れ方なら間違いなく坐薬なのだが今はない。仕方なく飲み薬のボルタレン25mg…

ぶり返しの腫れはだんだん軽症になっていくのだけどほんとにしつこくぶり返します。 つらいけど、やるせないけど こころのコントロールの訓練だと思うしかない。 大丈夫。 体は無駄なことはしないのだから。

しつこい・・・。しかし仕方ない。 ずっとしこりの様に残っていた部分をマッサージした。やはり発作に繋がる。 けどやらないとずっと正常の関節にならない。いつかは通らなければならない壁だ。 飲み薬と冷却で対応する。 やはり減量もうまく進んでいるから…

肥満の状態では尿酸処理能力が落ちるという データがあるらしい。 体脂肪率も内蔵脂肪も落とさなくては。 要するに現代人は食べすぎなんだな。

梅干しを寝る前に二つほと食べていた。 ぶりかえしの誘因になっていないか 気になる。なんとなく体調的にはぶりかえす 感覚では無かった。重だるく熱っぽい、 イライラもする発作の前兆はなかった。 あれだけ刺激のある味覚だし、もしかすると 梅干しで血液…

暑い中作業することがあって お決まりのぶりかえし。坐薬と湿布で対処 している。 といっても、腫れがきっちり治った感覚は 無いのだけれど・・・。 最近になってアメリカとドイツで CTスキャンで尿酸結節を見ることに成功した らしい。日本でもできたら嬉し…

リバウンド・・・。 発作ぶりかえしからの 運動不足でリバウンドだろうね。 こころのコントロールが大事。 尿酸値と体脂肪を同時に下げていくには 仕方の無いこと。 焦らない。

初動が大事。 ボルタレンけちるな。 冷やせー！

キャベツダイエットが効いている。

昨日ぶりかえした。激痛ではないが熱い。膨らみがある。坐薬で対処した。粘り強くやる。何度でも向き合う。それ以外にない。

腫れもだいぶ落ち着いたがまだ中の方で痛風のくすぶりはある。注意深くやる。

お昼の炭水化物は摂る。夜ご飯の炭水化物をキャベツに変えよう。

機能低下が著しい。夏場でも腹巻を巻いてもいい。痛風発作は初動処置が大事。ためらわず、坐薬！！！夜撮影だから色味がわからない。少しずつ少しずつ回復していく。

www.acupressure.jp これを刺激すると尿量が4倍になり ナトリウムの分解も4倍になるというデータもあるらしい。 押すだけならタダ。 やってみようと思う。

尿酸結晶が動いている場所は関節の深いところなのであまりフェルビナクの湿布を貼ってもそれだけでは発作は治まらない。やはり飲み薬や坐薬による短期衝撃投与が必要になる。今回の発作の反省点だ。

・レトルト食品全般 ・カップめん ・大量生産の惣菜ぱん ・ラーメンのスープ 肉がダメとかそういうことじゃない気がする。 なんとなく食品添加物が悪影響を与えている気がする。 戦後痛風患者の増加と食品添加物の関係を知りたい。

非ステロイド系消炎鎮痛剤(NSAID)の使用痛風発作は、短時間作用型の強力なNSAIDの十分量の投与により出来るだけ速やかに消退させることは発作を遷延化させたり短期間で再発させないために必要である。痛風発作に対しては、一般的にナプロキセン（ナイキサン…

両国東口クリニックhttp://higasiguti.jpこの病院はきっと力士の方もたくさん診ておられる病院だと勝手に思っている。お相撲さんもまた日々痛風と闘っている。

痛風発作が起きるとこれだけ社会生活に支障をきたすならお酒を飲むことを諦める理由になるだろう。ただ、禁酒という言葉は使いたくない。本当に飲みたければ飲めばいい。ただ、痛風発作の激痛の不安を感じながらだが。

また少し腫れてる。