2016-07-07 靴下作戦 痛風 夜寝てる間、心拍数も体温も落ちる。その間に尿酸結晶も生成されやすい。靴下を履いて足先を常に暖かくする。これは効果があるが、水虫を気にして昨年から止めていた。腫れが落ち着いたら再開したい作戦だ。