う し さ ん

痛風治療や健康維持のための日記

靴下作戦

夜寝てる間、心拍数も体温も落ちる。
その間に尿酸結晶も生成されやすい。

靴下を履いて足先を常に暖かくする。

これは効果があるが、水虫を気にして
昨年から止めていた。

腫れが落ち着いたら再開したい作戦だ。