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う し さ ん

痛風治療や健康維持のための日記

90.9

リバウンド・・・。

発作ぶりかえしからの

運動不足でリバウンドだろうね。

こころのコントロールが大事。

尿酸値と体脂肪を同時に下げていくには

仕方の無いこと。

焦らない。