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う し さ ん

痛風治療や健康維持のための日記

誓いとは反芻されるもの

痛風発作の激痛に見舞われているとき、
心の中で何度誓いを立てたのだろうか。

しかしながら発作が治まり、投薬により
尿酸値も安定してくるとその「誓い」
もあまり意味の無いものになっている。

誓いは反芻されるもの。

それをまず意識して

【こころのコントロール

をしていかなければならない。


「尿酸値の安定は
こころの安定でもある。」